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중앙요양보호사교육원
에서 강의 듣고 강추드립니다.
중앙요양보호사교육원에서 강의 듣고,
가족과 부모님 건강에 대해 더욱 더 실감나게 몸으로 체험함과 동시,
요양보호사의 중요성을 알게 되어 망설임 없이 강추 드립니다.
특히 꼭 부부는 함께 강의를 들어 보시라고 추천드립니다.
교수님들의 강의 귀에 쏙쏙들어옴니다.
역시 강의는 명 강사에게 들어야합니다.
강의 듣고 나시면 부부끼리 더욱 더 사랑이 깊어 질 것입니다.
여러분 건강하세요
아래 연락처 남겨드립니다.
주소: 경기도 성남시 분당구 금곡동 155
연락처: 031-719-9104
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나의 경험은 많은 분들에게 도움을 드릴 수 있는 자부심으로 추천드립니다..
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최고 명의
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1. 암치료
폐암 : 심영목 (삼성서울병원)
폐암 : 조재일 (삼성서울병원)
폐암 : 이진수 (국립암센터)
위암 : 양두현 (전북대학교병원)
위암 : 노성훈 (연세암병원)
위암 : 유완식 (칠곡경북대병원)
위암 : 권성준 (한양대학교병원)
유방암 : 노우철 (원자력병원)
유방암 : 노동영 (서울대학교병원)
유방암 : 양정현 (건국대학교병원)
부인암 : 박종섭 (서울성모병원)
자궁암 : 이호표 (순천향대학교 서울병원)
대장암 : 김남규 (세브란스병원 외과)
혈액암 : 이규형 (서울아산병원)
피부암 : 정기양 (세브란스병원)
췌장암 : 이우정 (세브란스병원)
소아암 : 구홍회 (삼성서울병원)
배뇨, 신장암 : 이규성 (삼성서울병원)
전립선암 : 천준 (고려대 안암병원)
두경부암 : 김민식 (서울성모병원)
구강암 : 이종호 (서울대 치과병원)
갑상선암 : 장항석 (세브란스병원)
갑상선암 : 박정수 (세브란스병원)
간암 : 한광협 (세브란스병원)
간암 : 이건욱 (명지병원)
후두암 : 노영수 (이화여대부속목동병원)
후두암 : 최홍식 (세브란스병원)
뇌종양 : 정희원 (서울대병원)
척수종양 : 김현집 (분당서울대병원)
2.관절재활
척추질환 : 이춘기 (서울대병원)
척추질환 : 이춘성 (서울아산병원)
류마티스관절염 : 고은미 (서울삼성병원)
관절염 : 김호연 (건국대학교병원)
재활의학 : 박창일 (건양대학교병원)
무릎관절 : 배대경 (경희대병원)
3.노년기질환
호스피스 : 윤영호 (서울대병원)
파킨슨병 : 전범석 (서울대병원)
치매 : 나덕렬 (삼성서울병원)
백내장 : 곽형우 (경희대학교병원)
골다공증 : 강무일
(카톨릭중앙의료원)
4.여성질환
산부인과 : 전종관 (서울대병원)
산부인과 : 김전구 (서울대병원)
난임 : 이원돈 (마리아병원)
5.성인병
고도비만 : 허윤석 (인하대병원)
당뇨 : 최수봉 (건국대학교 충주병원)
당뇨 : 이홍규 (을지병원)
당뇨 : 손호영 (강동성심병원)
내장비만 : 강재헌 (인제대부속 서울백병원)
간질환 : 유병철 (건국대학교병원)
6.피부과
탈모 : 윤태영 (충북대병원)
탈모 : 김범준 (중앙대병원)
탈모, 모발이식 : 노윤우 (맥스웰피부과)
탈모, 모발이식 : 심우영 (강동경희대병원)
아토피 : 이광훈 (세브란스병원)
소아아토피 : 편복양 (순천향병원)
7.치과구강
틀니 : 우이형 (경희대 치과병원)
턱질환 : 김성택 (연세대 치과대학병원)
임플란트 : 이백수 (경희대학교 치과병원)
8.소화기
치질 : 신응진 (부천 순천향병원)
치질 : 이두한 (대항병원)
담석, 췌장 : 김명환 (서울아산병원)
대장항문외과 : 김선한 (고려대 안암병원)
췌장질환 : 김선회 (서울대병원)
9.혈관신경외과질환
심장혈관외과 : 장병철 (세브란스병원)
심장혈관외과 : 이영탁 (삼성서울병원)
고혈압 : 박창규 (고대구로병원)
고혈압, 협심증 : 황흥곤 (건국대학교병원)
뇌졸증 : 신용삼 (서울성모병원)
뇌혈관 : 오창완 (분당서울대병원)
10.장기이식
심장이식 : 박표원 (삼성서울병원)
신장이식 : 김유선 (신촌세브란스병원)
신장이식 : 한덕종 (서울아산병원)
간이식 : 서경석 (서울대병원)
간이식 : 이승규 (서울아산병원)
11.마취통증
마취통증의학과 : 문동언 (문동언마취통증의학과의원)
마취통증의학과 : 김찬 (김찬병원)
대상포진, 통증 : 김도완 (아주대학교병원)
만성통증 : 안강 (안강병원)
12.호흡기질환
호흡기질환 : 심재정 (고대구로병원 호흡기내과)
이비인후과 : 조중생 (경희대학교)
천식 : 박해심 (아주대학병원)
수면장애 코골이 : 신원철 (강동경희대병원)
결핵 : 권오정 (삼성서울병원)
13.안과
안과질환 : 김재찬 (중앙대학교 용산병원)
성형안과 : 김윤덕 (삼성서울병원)
망막수술 : 윤영희 (서울아산병원)
망막질환 : 정흠 (서울대병원)
백내장 : 이진학 (분당서울대병원)
14.정신과불안
우울증 : 이민수 (고려대 안암병원)
건망증, 치매 : 한설희 (건국대 병원)
수면, 스트레스 : 정도언 (서울대병원)
15.비뇨기과
성기능 : 박광성 (전남대병원)
전립선 비뇨기질환 : 백재승 (서울대병원)
전립선 : 김세철 (명지병원)
16.외상
중증외상 : 이국종 (아주대병원)
재건성형 : 민경원 (서울대병원)
17.소아질환
소아성형외과 : 김석화 (서울대어린이병원)
소아심장 : 성시찬 (양산부산대병원)
소아심장 : 이형두 (부산대어린이병원)
소아외과 : 이석구 (삼성서울병원)
소아정신 : 조수철 (서울재병원)
소아혈액종양 : 구홍회 (삼성서울병원)
미숙아 : 박원순 (삼성서울병원)
♡알기쉽게 정리된 의학정보♡
1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다.
바이러스때문이다.
손을 씻는 것이 최고의 비법이다.
남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다.
바이러스가 살지 못하기에...
2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다.
간염은 피로 전념이 된다.
즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사용하는지 확인이 필요하다
3. 몸의 혹은 반드시 제거해야 한다?... 아니다.
제거 할 것이 있고, 하지 않아도 되는 것이 있다.
4. 관절이 나쁘면 운동을 하지 않아야 한다?... 아니다.
더 해야 관절을 감싸고 있는 인대를 강화시킬수있다.
수영, 자전거를 타면 관절에 좋다.
운동은 보약보다 더 좋은 것이다.
5. 허리가 아플 때 복대를 하면 좋다?... 아니다.
복대는 친구로 만났다가 원수로 헤어진다.
6. 우유는 몸에 좋지 않다?... 아니다.
단백질과 칼슘을 보충하려면 꼭 마셔야 한다.
7. 한국인은 1년에 24만 명이 사망한다.
사망 順位는?
1위 - 암 (6만명),
2위 - 뇌졸중(뇌출혈+뇌경색) (4만명)
3위 - 심장병 (2만 명)
4위 - 자살
5위 - 당뇨
6위 - 교통사고
8. 12만 명이 암과 심혈관 질환으로 죽어간다.
가. 암 6만명
나. 심혈관 질환 6만명 = 뇌졸중 (중풍)(뇌출혈+뇌경색)4만명 + 심장병 2만명.
뇌졸중에는 뇌의 혈관이 터지는 뇌출혈, 뇌의 혈관이 막히는 뇌경색 두 가지가 있다.
9. 심혈관의 질환은?
가. 잔인하고 고통스러운 병이다.
나. 반신불수, 사지마비, 식물인간, 뇌사, 대소변 받아내기 등 결과가 처참하다.
다. 질환의 뿌리는 수십 년 전부터 시작 된다.
기름기와 인스턴트식품과다, 과음, 흡연, 운동부족으로 시작된다.
10. 혈압, 혈관, 인슐린, 혈당의 상관 관계
혈압이 높으면 혈관이 잘 터지는 뇌출혈과, 잘 막히는 뇌경색이 유발된다.
고혈압 보다 저혈압이 5년 더 오래 산다.
혈관은 피가 지나가는 고속도로이며,
인슐린은 톨게이트이다.
운동부족으로 인슐린이 떨어지면 톨게이트가 막힌다.
혈관에 당분이 쌓이면 혈관에 염증이 생겨 당뇨합병증이 온다.
혈압은 혈관을 물리적으로
손상시키고, 혈당은 혈관을
화학적으로 부식시킨다.
☞ 혈압은 140 미만 / 90 미만이 정상이다.
☞ 공복 시 혈당은 126미만이면 정상 이지만 100보다 낮게 관리하자.
11.맥박은?
맥박은 1분당 느릴수록 좋다.
198년 장수하는 거북이는 1분에 2회의 맥박이다.
1년을 사는 쥐는 맥박이 1분당 400~500회이다.
사람은 100보다 미만이 좋다. 70 미만이면 더 좋다.
12. HDL코레스톨
*역할 : 혈관 속의 기름덩어리를 간으로 끌고 가서 분해시키는 청소부이다.
*희망사항 : 높을수록 좋다.
40이상이면 정상, 이상기준 60이상이다.
13. 뇌혈관지표
가. 정상혈압 140미만 / 90미만
--- 이상혈압 120미만 / 80미만
나. 정상혈당 126미만 ---이상혈당 100미만
다. 정상맥박 100미만 ---이상맥박 70미만
라. 정상HDL코레스테롤 40이상 ---이상HDL 60이상
14. 뇌혈관 지표를 정상으로 돌리는 방법.
먹는 식습관 보다 운동습관이 더 중요하다.
운동은 혈관을 깨끗하게 한다.
허리둘레는 가늘수록, 허벅지둘레는 굵을수록 좋다.
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